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LIENS: (cliquez ci-dessous)

BIBLIOGRAPHIE:

 

POUR LES ENFANTS et LES ADO...

"Calme et attentif comme une grenouille" d'Eline Snel

"Un coeur tranquille et sage" de Suzan Kaiser  Greenland

"A chaque jour ses prodiges" de Jon et Mila Kabat-Zinn

"Méditer,  jour après jour" de Christophe André

"Petit cahier d'exercices de pleine conscience" de Ilios Kotsou

POUR LES ADULTES ...

"Mindfulness: La pleine conscience pour les ados" de David Dewulf

"Reconquérir le moment présent ...et votre vie" de Jon Kabat-Zinn

"Apprendre à méditer, la méthode MBSR à la portée de tous" de Bob Stahl et Elisha Goldstein

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